多大年龄会开始骨质疏松

bmi的正常值是多少

bmi的正常值是在18.5~23.9之间。bmi,即 body mass index,又称为身体质量指数、体重指数或体质指数。bmi的计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。

对于bmi的正常值范围，我们可以从不同角度进行解读。首先，BMI的计算公式是体重除以身高的平方，因此可以看出，一个人的BMI值会随着他的体重和身高的变化而变化。在正常范围内的BMI值表明一个人的身体质量处于健康水平，不会过轻或过重。过轻或过重都可能导致身体健康问题，例如营养不良或肥胖。因此，维持适当的BMI值对于身体健康至关重要。

其次，根据研究发现，BMI值与一系列健康问题的发生有关。例如，高BMI值与心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险增加相关。因此，保持适当的BMI值可以降低患这些疾病的风险。

综上所述，BMI的正常范围是18.5~23.9之间，维持适当的BMI值对于身体健康非常重要。

骨质疏松和骨折怎么办

老年人的骨质疏松症是比较麻烦的。治疗效果不好哦，因为是骨质逐渐随年龄退化了，治疗的话基本也就是补充钙了，如果老人家饮食还可以，吃的多的话发。

对于骨质疏松和骨折的处理，我们可以采取以下措施。首先，预防措施十分重要。适当的饮食和运动可以帮助维持骨密度，并减少骨质疏松和骨折的风险。尤其对于老年人来说，加强运动，特别是重力负荷运动，如散步、跳跃等，可以刺激骨细胞的增长和新陈代谢。

其次，补充适量的钙和维生素D也非常重要。钙是骨骼的重要组成成分，而维生素D有助于钙的吸收。因此，老年人可以通过饮食或口服补充剂来获得足够的钙和维生素D。

此外，药物治疗也是骨质疏松和骨折的一种治疗手段。例如，某些药物可以增加骨密度、减少骨质疏松的进展，并降低骨折的风险。

总之，对于骨质疏松和骨折，我们应该采取综合措施，包括预防措施、合理的饮食和运动、以及必要时的药物治疗。

骨质疏松会引起脚肿吗？

你好，骨质疏松常见的症状是有骨折的发生，还有骨痛等症状。您的脚肿和骨质疏松的联系不是很大，像您的年纪，发生骨质疏松的不是很多。指导意见脚肿的可能性与其他因素更相关，例如水肿、疲劳等。

骨质疏松是一种以骨密度降低为特征的疾病，通常见于老年人和绝经后妇女。骨质疏松症主要导致骨骼变脆，易于发生骨折。因此，骨质疏松常伴随骨折等骨痛症状，而不太会直接引起脚肿。

对于脚肿的情况，可能与其他因素有关，如温度、姿势、饮食等。如果脚肿且 beg<buf 的持续时间较长，建议您咨询医生进行进一步的检查和诊断，以确定原因并提供相应的治疗方案。

骨质疏松一年一针

你好，老年人骨质疏松有因缺钙引起或内分泌紊乱等引起，如果治疗需要抽血或做X线检查。建议去正规医院骨科检查老人骨质疏松程度及原因，然后进行治疗。

目前，骨质疏松的治疗方法有很多种，其中一种是每年注射一针药物。这种药物是一种骨密度调节剂，可以增加骨密度，减轻骨质疏松的症状和风险。然而，是否需要每年注射一针药物，还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

骨质疏松的治疗方法还包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗可以包括激素替代治疗、钙和维生素D的补充、抗骨吸收剂等。非药物治疗主要包括适当的饮食和运动，以及改变不良生活习惯等。

在进行骨质疏松的治疗时，建议患者密切配合医生的指导，并定期复诊以监测病情和疗效的变化。

对于骨质疏松症，你知道多少？

首先，什么是骨质疏松？骨质疏松症形象来说就是原本坚硬的骨骼变脆了、变软了，其本质在于骨矿物质含量降低了。这就好像媒体上嘲讽的“豆腐渣”工程，外观中看看似正常，但结构内部却不坚固。骨质疏松是一种以骨密度降低为主要特征的骨疾病，常见于老年人和绝经后妇女。

骨质疏松主要由骨吸收和骨形成失衡引起。年龄、性别、遗传因素、生活方式、营养状况、内分泌变化等都会影响骨质疏松的发生。孕妇、乳母、绝经期妇女、老年人等人群更容易患上骨质疏松症。

预防骨质疏松的方法包括：增加钙和维生素D的摄入、加强运动、戒烟限酒、保持适当的体重等。此外，定期检查骨密度、遵医嘱进行药物治疗也是预防和治疗骨质疏松的重要手段。

对于骨质疏松症的认识和预防非常重要，定期体检、保持健康的生活方式、及早发现和治疗骨质疏松症都有助于减少骨折风险，提高生活质量。

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