东莞的主要方言包括粤语和客家话。粤语在东莞有广泛的分布，并且存在不同的方言版本，其中莞城话是东莞粤语的代表方言之一。客家话主要分布在东莞的东南部丘陵山地地区，如樟木头、清溪、凤岗等镇。除此之外，东莞还有一些其他的方言，例如沙田话，它是疍家（水上居民）的方言，主要分布在沿海一线的地区。
需要注意的是，随着城市化的进程和外来人口的增多，普通话在东莞的使用也越来越普及，尤其在公共场所。因此，在东莞，人们通常会使用白话、客家话以及普通话进行交流
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